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校招进入500强名企,可我还是很焦虑

MrFinance金融先生2018-06-19 16:18:03



似乎每到年底,人们都会盘点这一年的经历,而最后的结论往往都是“白活”了一年。然后痛定思痛,煞有介事地端坐在办公桌前,列了满满一页A4纸的“2017年To Do List"。恭喜,你已进入间歇性踌躇满志的状态。然而,很快你就会发现,“To Do List”上的不过是那些你在2015年写下的希望在2016年完成的事情,持续性浑浑噩噩才是生活的常态。

  

目标没有完成,除了年岁的增加之外,我们并没成为更好的自己。更可怕的是,年末拖延癌引发了强烈的危机感。焦虑、不安与反思似乎成为了我们的年末关键词。危机年年有,今年尤为甚。对于和我一样,入职仅半年的应届毕业生来说,年末焦虑比以往时候来得更猛一些。

社会学家列维·斯特劳斯认为,“焦虑的产生是源于一些难以调和的二元对立矛盾”。

那么,应届毕业生到底处于何种矛盾之中,才造成了我们如此的焦虑和不安?我试图从自己的体会中寻找到答案。



1.校园老司机与职场零经验的矛盾


犹记简历上大写加粗地印着各种奖项、各种头衔:从优秀寝室长到全国竞赛一等奖,从校园安全巡视员到校学生会主席……曾经我们也是叱咤风云的牛叉学长/姐。满怀着学有所成、为建设社会主义奋斗的满腔热情,投身到第一份工作中。


然而,校园老司机的光环,只是敲开好公司大门的一块敲门砖。从入职那刻起,这些牛逼轰轰的经历,也不过是酒足饭饱后的吹牛谈资。我们沦为一个彻彻底底的职场菜鸟。职场冷酷的现实猝不及防地给我们浇了一盆冷水。职场经验为零的我们,会突然觉得自己一无是处、无所适从。身边的同事忙忙碌碌,张口闭口英文词汇,自己却渐陷入懵逼状态。于是,面对陌生的工作和环境,我们很焦虑。



2.时间飞逝与个人成长缓慢的矛盾



年末时节,人们会突然感到时光飞逝,也同时意识到个人成长的缓慢。回顾自己的这一年,每次遇到当当、京东搞图书满减活动,总会信誓旦旦地买上几本。然而书架上落灰的书越积越高,被看完的却只有两本,其中还有一本叫做《新员工入职手册》。手机上的扇贝阅读app、小区的健身年卡、还有“两个月之内能拿下马甲线”的豪言壮志……到年终暮然回首,游泳圈到马甲线的鸿沟仍旧无法逾越。


生活上难以自律。工作中,虽有公司制度的他律,朝九晚六看似忙忙碌碌。但冷不丁被问到“入职半年都学会了什么",却难免语塞。是啊,没有了期中考、期末考,和明确的参照物来衡量自己进步了多少,我们变得只是看起来很努力。于是,面对原地踏步的自己,我们很焦虑。




3.外界评价标准与自我认同的矛盾


温馨提醒,对于毕业后25岁左右的单身男女,年末还将受到一波秀恩爱的伤害。平安夜、跨年夜……各种节日接踵而至,达到一年中秀恩爱和结婚的峰值!无论有多少鸡汤告诉你“你的孤独,虽败犹荣”,但在外界的眼中你就是孤独的。另一波更可怕的暴击是过年回家三姑六婆的催婚。不知道什么时候起,你从一个每回过年过节,总被亲戚朋友表扬的那个“学习特别好”的小孩,变成了一个嫁不出去的家族难题。在外界评价标准的压力下,有些人妥协了,放弃了等待Mr. Right, 选择了Mr. Right Now。于是,面对逐年递增的岁数和逐年递减的单身小伙伴,我们很焦虑。


毕业这一年,处在人生角色转变期的我们,经历着学生和职场人两种身份的相爱相杀,也经历着特殊的应届毕业生年末焦虑。有人说,打败焦虑最好的办法,是行动。我充分认同,因为至少在行动的时候,你没有时间忧虑。


1.关注自己细小变化,及时自我肯定


量变到质变往往需要时间的积累。你当然无法一下子看到自己的质变,所以你要去发现自己的量变,肯定自己的进步。比如,今天的Team例会中勇于发表自己的见解并得到了肯定;今天看懂了来自国际友人的邮件中一个不常用的短语;今天终于开始做郑多燕减肥操……


2.分阶段总结,及时自救


量变的过程需要细化自己的总结周期。在入职满一个月、100天这样的时间节点上,做一些总结回顾。也许你会及早意识到自己最近碌碌无为,而不必等到年末懊悔。分阶段总结至少让你还能够安慰自己,在接下来的时间里,我还有救。如果你每个月做一次总结,那么就相当于一年之内你自救了12次,相信在年末的时候,你的焦虑应该会好很多,毕竟已经焦虑了12次。


3.不局限于自己,主动与同事沟通


为什么说多与同事沟通能够缓解焦虑?因为当你与不同年龄层的同事沟通时,你会发现,焦虑这玩意儿就像是淘宝定期上新一样,到了不同的人生阶段,生活就会自动给你更新一波焦虑。单身的焦虑对象,结婚的焦虑婆媳关系,有娃的焦虑孩子……既然焦虑处理不完,何不淡定一点呢?


另外,只局限于自己的工作,有时候会觉得自己做的事情毫无意义。当你走出去了解其他同事做的事情的时候,你就会拥有全局意识。例如,当知道你部门的产品怎么在你的努力下从无到有,再到火遍国内,走向全球时,你就不会觉得自己做的事情无聊了。因为在这整个流程中,你的这一环,是不可或缺的。


4.不急于求成,JUST DO IT


这个世界上其实很多事情都不是立马见效的,这个时候你也会焦虑。为什么我付出了这么多,却没有得到这么多?在你焦虑到想要放弃的时候,再给自己多一点点时间。如果你努力了却没有感受到提升,请相信我,这种提升已经化作气质,融入你的一举一动之中。你发现不了,但别人一定可以从你的言谈举止、待人接物中感受到。


年末危机年年有,焦虑也并非洪水猛兽。适当的焦虑和压力,反而能够帮助我们更快地成长。用行动打败焦虑,努力让自己接近令自己满意的状态吧。


上学的时候,一切的里程碑和成就都来得太快,总会有激励人的事情发生,然而工作的本身是冗长的、无趣的,很可能付出很多却一无所获,甚至你都不知道自己是不是在成长,也不知道自己是不是在一个正确的道路上前行。无论如何,学会善待自己,学会和自己的平凡妥协,人生其实刚刚开始。



作者:林丛晞

来源:每天都有新实习,版权归原作者所有。如对版权有异议,请后台联系

编辑:MF大菠萝

封面图:MF吴彦祖


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