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食欲太好 - 养儿育女必须知道的21个中医知识(5):

国医之声2018-02-23 10:09:20

国医之声第142期

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养儿育女必须知道的21个中医知识(5):

食欲太好


作者:美国李宗恩医生

导读:如果论国内外中医界哪位医生最讲“科学”,莫过于旅居美国来自宝岛台湾的李宗恩博士,身披斯坦福大学物理学博士,加州大学MBA的光环,因为父亲癌症的屡次西医治疗失败最终开始从零开始学习中医,以其超强的物理思维及和悟性最终成为已故经方大师倪海厦先生最得意的弟子。身为高科技人的李宗恩,因为高超的针药并用的医术,让美国硅谷刮起中医风。


些小孩子吃的很多,或许是正餐时吃的份量是一般小孩子的两三倍,或许是刚刚吃晚饭又饿,或许是正餐之接不断的吃零食,这些都是不正常的。在进入中医讨论前,我们先讨论一个严重的社会现象。目前在很多国家都看到过胖的问题不断上升,在加州常常看到很胖很胖的小孩,其中很大的比例是劳工阶层墨西哥裔家庭的小孩,为什么?这些家庭父母自己的饮食习惯就不好,小孩子也多,为了省钱,常常让小孩子吃便宜又大碗的快餐及加工食品,这些餐点可以很快「填饱肚子」,但是营养成份非常低,小孩子很快就饿,吵着要再吃,增加了父母的负担,父母自然也就更偏向选择便宜又大碗的食物。如此恶性循环,小孩子的胃越撑越大,却也没有吸收到什么好的营养,反而身体内堆积了很多油脂及废物,也伤害到了肝脏等等,越来越胖


换句话说,如果小孩子“食欲太好”,第一件要做的事是重新审视小孩吃的东西。如果小孩子吃的东西偏向“便宜又大碗”,或者是高度加工过“昂贵又精致”的食品,那么就得先改掉这些不好的饮食习惯,不然看医生也是白看。如果小孩子吃的食物都很正常,那么我们就得从病理上来讨论。


食欲太好,最常看到的原因是“胃火太大”。但是,绝大多数的亚洲小孩子的“胃火太大”是“虚火”,而不是像某些种族天赋异禀,从小就体格超级强健,每天需要大量的卡洛里来支持身体的运作。小孩子胃的虚火,主要来自腹部中下方积湿比较多,胃火无法顺利下行,只好反逆而上,导致小孩子刚吃饱又觉得饿。一开始可能只是感觉到饿,真的再多吃东西不一定吃得下,但是,慢慢的胃会被撑大,习惯过量的食物累积在胃里,于是变得真的很能吃,也习惯了吃饱东西一下子以后,又要再吃东西。


为什么会少腹积湿比较多?文章一开始讨论的垃圾食物吃太多是一个原因,另外常见的原因包括冰的、生冷的东西吃太多,乳制品吃太多, 吃消夜,运动太少等等。乳制品的好坏处,一直有争论,细节我们以后再来讨论,这里先告诉大家,乳制品吃太多会造成脾湿,增加脾的负担而导致脾虚,脾虚久了,身体水的运化变得很差,除了少腹积湿以外,常看到是身体浮肿,即使有些看起来好像很壮,其实力气根本不大,同时脾虚久了,导致糖尿病的可能性大增,其实是得不偿失的。



然而,同样是食欲太好,有的小孩子吃很多,变得很胖,有的小孩子吃很多,却还是很瘦小,为什么会有这样的差别呢? 吃多变胖大概不太需要解释,吃得多却仍很瘦小,主要原因是吸收功能不好。前面提过,中医认为脾脏主吸收,当胃的虚火很大,脾脏吸收功能很差时,会吃很多却不长肉。至于为什么同样是“脾虚”(中医的脾实非西医之spleen脾),有的变成水肿严重,有的却变得很瘦,甚至肌肉流失?这就得进入比较全面的讨论,得看病人身体整体的运作、五脏六腑其它的问题、 生活饮食习惯等等。也就是说,中医所谓的“脾虚”、“气虚”、“血虚”等等,只是非常粗浅的概称,不是诊断什么虚就结束了,那只是诊断治疗的刚开始而已。

坊间许多中医师喜欢用这样的概称来解释病情,每个病人来都是这个虚那个虚的,搞得很多病人一开口就问:“医生,我是气虚还是血虚?”很明显的,“脾虚而水肿严重”和“脾虚而肌肉流失”是很不一样的,而我们也可以列举出很多和“脾虚”有关的问题:糖尿病、静脉曲张、静脉瘤、深层静脉血栓、伤口无法愈合、血癌、重症肌无力、皮肤紫癜、癫痫…等等非常多的问题,难道都只有“脾虚”两个字来解释?都用一样的方剂来治疗“脾虚”?


所以,下一次带小孩子去看中医师,听到中医师只告诉你小孩子是这个虚那个虚时,记得多问一问,如果这位中医师没有好好解释清楚,或许他太忙了,没办法多花些时间在你们身上,或许他自己也搞不清楚这个虚那个虚的,反正开些补血补气的药,病人多少会好一些!

附:李宗恩医师  Andy Lee

学历:

  • 美国斯坦福大学电机工程博士 (Fellowship / Stanford-AMD FMA Program)

  • 美国加州大学柏克莱分校MBA

  • 台湾大学物理学学士 (教育部特殊资优辅导计划 / 朱经武教授超导材料奖学金)


中医背景:

  • 师承中医经方大师倪海厦医师

  • 美国加州针灸中医师执照

  • 国际医药大学博士院博士生导师


经历:

李博士原本为高科技企业管理人及投资人,曾在AMD、Vanguard、Cisco担任工程师及管理阶层,之后创办TeleVersal Systems并担任首席科技长,后来担任EiC Corporation 的首席财务长及Berksford Investment and Strategy的负责人,并管理Maitreya私募基金。然而,父亲罹患肝癌改变了李博士的人生,李博士开始学习医学,师承中医经方大师倪海厦医师,并致力于高科技与医学的结合,受邀担任斯坦福大学访问学者,研究如何将先进的科技使用在医学上。目前李博士为美国youngQi的首席执行长,领导开发医疗信息智慧,同时在youngQi Integrative Medicine看诊,其医学专长包括癌症、肿瘤、心脏病、 糖尿病、关节炎, 严重性过敏和其他慢性疾病。


社会服务:

  • 台湾工业研究院顾问

  • 北京市政府医疗信息专家顾问

  • 美国北加州台大校友会会长

  • 美国北加州中国大专校友会联合会副会长

  • 美洲中国工程师学会旧金山分会理事

  • 美国斯坦福大学台湾同学会/中华文化学会会长



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2017 中医英语双语班授课安排
2017年日期 星期几具体时间主讲老师 授课内容
12月25日周六20时高娟老师中医英语翻译技巧
23月1日周三20时魏巍老师学习中医英语的个人体会(一)
33月4日周六20时高娟老师中医诊断用口语
43月8日周三20时魏巍老师学习中医英语的个人体会(二)
53月11日周六20时贾永森老师中医基础之阴阳五行
63月15日周三20时高娟老师藏象理论(一)
73月18日周六20时高娟老师藏象理论(二)
73月22日周三20时贾永森老师气血津液
83月25日周六20时高娟老师病因病机
93月29日周三20时贾永森老师辨证论治
104月1日周六20时高娟老师中医四诊(一)
清明假期(4.2-4.4休息,共3天)
114月5日周三19时Jay老师针灸实用口语及新西兰行医体会
124月8日周六20时贾娟老师中医四诊(二)
134月12日周三19时Jay老师针灸之经络腧穴(一)
144月15日周六20时贾永森老师中药总论(一)
154月19日周三19时Jay老师针灸之经络腧穴(二)
164月22日周六20时贾永森老师中药总论(二)及中药剂型服法
174月26日周三19时Jay老师刺法灸法+中医推拿英语
184月28日周五20时贾永森老师方剂学概论(一)
五一假期(4.29-5.1,共三天)
195月3日周三19时Jay老师针灸伤科学-概论
205月6日周六20时贾永森老师方剂学概论(二)
215月10日周三20时魏巍老师中西医结合临床用实用英语
结束


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